今天全区将持续阴冷有小雨,部分地区有雨夹雪、冰冻或冻雨的天气。受此影响,请在桂北开车的朋友们多关注天气变化,留意路面结冰,注意交通安全。阴雨天能见度较差,道路湿滑,需驾车外出的请注意小心行驶,避免意外事故发生。相关部门和人员需加强防范,注意做好交通运输的安全保障工作,特别要关注贵州、湖南由于大范围冰冻雨雪天气造成的道路封闭等情况。另外,未来一周广西以阴雨天气为主,气温低,光照少,建议相关部门和人员做好防寒防冻工作。
阴冷天气,朋友们外出时请带上雨具,穿上足够保暖的衣服和鞋袜,谨记防寒保暖防感冒。年老体弱者和婴幼儿因体温调节能力低,更要特别注意防寒保暖。美女们这几天最好不要穿裙装了,因为在湿冷的天气穿裙装,腿部会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状。怕冷的人,还可以选择每天用热水泡脚30分钟,促进全身的经络和血脉畅通,改善冷天手足冰冷的症状。泡脚水中加入桂枝、红花、艾叶这些中药,效果更好。在饮食上,以清淡为主,少食油腻,可以补充一些温肾驱寒的食物,如用黄酒煮生姜,多吃韭菜、马铃薯等。