近几日，受副热带高压控制，高温在广西逐渐冒头并逐日扩大其影响范围。天气炎值高，很多人都会选择空调“续命”！但是！空调使用不当的话，容易患上“空调病”哦！那你们知道，空调怎样使用更健康吗？
定期清洗空调
长时间不用的空调在使用前最好及时清理，建议每半个月清理--次空调机的滤网。
避免骤冷骤热
骤冷骤热机体很难适应，容易出现免疫功能的紊乱、免疫功能低下等问题。
注意保湿
可以适当饮水补充水分，也可以在空调出风口下方放置一-盆水来改善湿度，房间内湿度控制在40%～60%为宜。
温度不宜设置太低
室内外温差过大容易造成不适，而且还耗电，一般较适宜温度为26℃～28℃。
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