12月16日,湖南长沙。一名女子因为发烧想敷面膜,没想到敷了20分钟面膜直接敷干,变成了一张硬邦邦的面具……
西安市人民医院(市四院)胸科医院方丽萍医生提醒:发烧时不能敷面膜。因为敷面膜会抑制皮肤出汗机制,影响退热;劣质面膜还会造成不必要的皮肤感染,同时发热时皮肤温度高,敷冰凉的面膜还会诱发面部神经症状,例如面瘫。
发烧了到底该怎么办?
(1)喝足量的水,因为体温增高后,身体细胞代谢的速度会加快,水分会大量流失,充足饮水能满足代谢所需;同时增加排尿次数,让尿液带走体内的一定热量。
(2)物理降温,发烧不要一味地捂着,用温水对颈部、腋下、腹股沟等部位进行擦拭,可以帮助降温。
(3)药物降温,如果发烧超过38.5℃,或者感觉很难受,口服一些布洛芬或者对乙酰氨基酚进行退烧治疗。
(4)饮食清淡,室内适度通风,保证充足的休息。
发烧了需要注意些什么?
(1)切勿用冰水袋冰敷或者冷水擦浴,物理降温尽量不要擦拭前胸后背脚心这些位置,不要用酒精擦拭身体。
(2)不要穿过多衣服或者用被子捂汗。
(3)避免剧烈运动!
(4)儿童用药一定注意按体重给药,避免交叉、超量、重复给药。
(5)经过常规处理依然持续发烧,比如体温达39.5~41℃、伴有惊厥、恶心、呕吐等症状者应该及时送医。
除了发烧时不宜贴面膜外,关于防疫,这些事情也应引起大家的注意!吃橘子会导致抗原检测呈阳性?发热时“混着吃、加药量”烧退得快?世卫组织提醒新冠要避免使用布洛芬?戳图看真相↓↓科学防疫,别再被这些传言误导了!
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