喷嚏不断、涕泪烦人 ，秋季过敏性鼻炎应该怎么防治

【字体：大 中 小】 2022-10-22 09:32:29   来源： 人民网养生频道  

过敏性鼻炎也称变应性鼻炎，临床上主要表现为鼻痒、喷嚏、流涕和鼻塞，部分患者可能伴有结膜炎、哮喘及皮炎。过敏性鼻炎不仅影响患者的生活、学习、工作和社会交往，还可能引发心理问题。过敏性鼻炎根据过敏原的种类不同，分为常年性过敏性鼻炎(如尘螨等)和季节性过敏性鼻炎。

为什么一到秋天，过敏性鼻炎就容易发作？

这是因为秋天很多植物都会开花，空气中花粉较多，对花粉类过敏原过敏的患者就会发病，比如秋季蒿类、豚草、葎草等过敏非常常见。

人们对过敏性鼻炎存在哪些认识误区？

1、以为是感冒，吃感冒药。感冒和过敏性鼻炎有相似的症状，感冒一周左右一般能自然缓解，而过敏性鼻炎症状要持续一两个月。因此，要及时辨别自己是感冒还是过敏性鼻炎。

2.过了这个季节就好了，不重视治疗。很多人觉得，过敏性鼻炎不能根治，忍过了过敏症状期自己就好了，所以不重视日常防护和治疗，结果可能演变成更严重的过敏性哮喘、慢性鼻窦炎、鼻息肉和中耳炎等。

3.轻信偏方，拒绝鼻用激素治疗。有些人宁愿相信虚假宣传的所谓不含激素的“祖传秘方”，都不愿正规使用鼻喷激素，岂不知很多“秘方”也可能加了激素，剂量不可控，危害更大。鼻喷激素是治疗过敏性鼻炎的一线药物，属于局部用药，其全身生物利用度低，安全性和耐受性良好。大家担心的长胖、影响生长发育等副作用并不常见。

4.选择各种缓解通气鼻喷剂，致药物性鼻炎。个别患者由于鼻塞症状严重，不当选择鼻喷剂，反复使用致使鼻腔黏膜功能发生改变，出现药物性鼻炎。

如何正确防控过敏性鼻炎？

首先，通过过敏原检测明确自己对哪类过敏原过敏；其次，对于秋季花粉过敏者要做好防护，对花粉过敏的鼻炎患者，在空气中花粉浓度较高的季节尽量减少外出，尤其在干燥刮风的天气。不得已进行户外活动时，最好避开花粉播散的高峰期。外出时使用口罩、眼镜等可减少致敏花粉吸入鼻腔或与结膜接触，缓解鼻部、眼部症状。其中最实用的是口罩，不要戴纱布、棉布、薄薄的两层左右无纺布一次性医用口罩，要戴防护性好、与面部接触部位贴合紧密的口罩。

有什么方法减轻过敏性鼻炎的症状？

1、可以采取鼻腔盐水冲洗的办法，作为辅助治疗选择，可增加其他治疗的效果，简单易行。

2、及早的药物治疗有效缓解症状。对于反复发作的季节性过敏性鼻炎，在季节到来前可提前应用鼻喷激素等药物。对于症状严重者可到院就诊，合理调整用药，包括抗组胺药、鼻喷激素、抗胆碱药、白三烯受体拮抗剂、中药等。

3、手术治疗：以改善鼻腔通气功能为目的的下鼻甲成形术；以降低鼻粘膜高反应性为目的的副交感神经切断术（包括翼管神经切断术，鼻后神经切断术）。

4、特异性免疫疗法：又称为脱敏治疗，是一种对因的治疗方式，具有预防疾病反复发作，预防过敏性鼻炎向哮喘发展，以及预防新的过敏原产生的优势。目前，针对尘螨及蒿草过敏患者可以进行脱敏治疗。

编辑：郑琳

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