冬季节很多朋友会被流感侵袭。什么是流感，它和天气有啥关系呢？怎样才能在寒冬一起拒绝“被流感”呢？
流感并不是“流行起来的感冒”，它主要是由流感病毒、副流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，与普通的感冒在致病原因上有本质的区别。冷空气侵袭并不是患上流冒的直接原因，不过，低温却可以降低人体的抵抗力，使流感病毒入侵。
冬季天气冷，人体的新陈代谢减慢，免疫屏障变得脆弱。当我们的鼻子呼吸到寒冷的空气，为防止热量流失，鼻子里的血管就会收缩，这导致体内的白细胞无法到达鼻粘膜。没了白细胞的保护，病毒就会肆无忌惮地跟随呼吸进入我们的身体。低温还会影响人体细胞对病毒的免疫反应，环境温度越低，免疫反应越低，病毒就越容易繁殖。
科学家还发现，在干燥的空气中，病毒可以保持活跃好几个小时，但如果空气潮湿的话，它就很难进行传播。曾经有科学家做过试验，在学校教室里开一个小时的加湿器，就可以杀死空气中30%的病毒。所以要预防流感，我们除了根据气温变化及时增添衣物、做好鼻子部位的保暖外，挑一个靠谱的加湿器也是有帮助的。当然了平常还应避免接触流感病人，少去人多密集的地方。
眼下正值春运，出行避不开拥挤的车厢、汹涌的人潮，这就更需要做好流感的防范，当然我们除了要防范流感还要防范新冠病毒，所以大家在出入公共场合时一定要佩戴好口罩，尤其是注意个人卫生，勤洗手、勤消毒，保证旅途睡眠，避免疲劳导致的抵抗力下降。有条件还应经常开窗通风，保持车内空气清新。如果出行期间出现了咳嗽、发烧等症状，一定要第一时间到医院做全面检查。
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