相信很多人都有这种感受，一到冬季皮肤就会很容易瘙痒，这是为什么，又该怎么办呢？
冬季皮肤瘙痒的原因
1.皮肤干燥
冬季天气干燥、空气湿度小，这样的环境还会将我们皮肤上的水分带走，因此我们经常会感觉到皮肤紧绷干燥甚至还会有蜕皮的现象。此外，由于天气寒冷，我们穿的衣服又很多很紧，衣物上的皮屑会刺激到皮肤，从而引起皮肤瘙痒。
2.洗澡水太热
在冬季，很多人洗热水澡都是持着“开始了就不敢结束”的态度，洗很久都不愿意洗完，然而热水容易带走皮肤上的皮脂，皮肤失去皮脂膜的保护，就容易出现干燥、皮肤瘙痒等症状。
3.使用碱性香皂
碱性香皂的清洁力度较强，容易带走保护皮肤的皮脂膜，从而引起皮肤紧绷、皮肤干燥的现象。加之洗澡时候，我们喜欢用力搓擦皮肤，从而加重皮肤瘙痒的情况。
冬季如何缓解皮肤瘙痒
1.用温水洗澡。热水洗澡会带走皮肤上的水分，还会将皮肤上的油脂清除干净，因此在洗澡之后会明显出现皮肤干燥的现象，会加重皮肤瘙痒，因此在冬天洗澡一定要选择温水。
2.滋润肌肤。皮肤瘙痒多数是因为干燥导致的，因此想要止痒第一步就是要滋润肌肤，在洗澡之后不要盲目将身体上擦干，应该在保持湿润的状态之下涂抹上身体乳，如果觉得身体乳的滋润效果不够还可以适当加几滴精油，这样皮肤就会变得水润光滑，也会减轻瘙痒的程度。
3.准备加湿器。如果所处的空气非常感冒，那么也可以增加空气当中的水分，可以在家里防止一盆水或者准备一个空气加湿器。
编辑：周玉
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