夏季，尽管人们全副武装地在与烈日战斗，但还是会被晒黑甚至晒伤。如何在夏日里做好防晒工作？今天就让我们一起来了解夏季防晒护肤小知识吧！
认识紫外线
夏季灼热的阳光对皮肤会产生伤害，易造成肌肤变黄、变黑，造成色素沉着，色斑加重，水分容易流失等，不知不觉皮肤就晒黑了，一不小心还会晒伤。那么，阳光中到底有什么会伤害我们的皮肤呢？
其实，阳光中对皮肤伤害最大的是紫外线。根据波长不同，紫外线又分为长波UVA、中长波UVB和短波UVC。其中长波UVA对皮肤的伤害程度最大，中长波UVB其次，短波UVC伤害程度最小。
长波UVA对皮肤伤害最大，它会折射进室内，并深入真皮层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，是造成皮肤“老化”及细纹产生的罪魁祸首；中长波UVB，是我们常见的“户外紫外线”，会使皮肤被晒伤，引起脱皮、红斑、晒黑等现象，但只要适当的遮掩即可隔离；短波UVC，会被臭氧层隔离，不会对皮肤产生过多影响。
防晒护肤小常识
1.清洁
很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不仅不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清洁是护肤的重要前提，且比其它季节显得尤为重要。
2.调理
调理水俗称爽肤水或化妆水等，在四季护肤中都十分重要，夏季我们应顺应季节的皮肤生理状况来选用，并侧重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。
3.防晒
防晒是夏季预防肌肤晒黑、晒伤、色素沉着、色斑加重和预防光老化的途径。防晒型产品分为化学型防晒霜及植物型防晒产品，化学型防晒产品的弱点是会导致皮肤老化，部分人产生过敏；而具有隔离紫外线、抗光老化、全面防护且清爽透气的植物型防晒产品，当然是理想的选择。
4.美白
紫外线易令肌肤变黄、变黑，造成色素沉着，色斑加重，水分容易流失。由于夏季人们喜欢舒适无负担的护肤感受，因此同时具有美白、补水、营养、少油分的轻质纯植物配方乳霜，也是最适合夏季的皮肤护理。
5.抗氧化修复
除使用具抗氧化功能的基础护肤品外，定期使用具有抗氧化和修复功能的面贴也是很好的保养方法。面贴使用简单，效果出众，特别是日晒后马上使用，肌肤能获得即时的改善效果。
编辑：唐晓珊
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