洗脸是我们再熟悉不过的事情了,但往往越熟悉的事情越容易出错。日本富士电视台就曾做过一项街头调查,发现80%以上的人洗脸方法不正确。角质厚、皱纹多等皮肤问题也都是因为方法不正确造成的。因此,每个人都应认真对待这项看似简单的“工程”。
洗脸正确的步骤
首先,用温水湿润脸部。很多人洗脸就是用凉水撩几下,殊不知,凉水刺激了脸部皮肤后,皮脂腺就会分泌一些油脂作为“补偿”。这样一来,脸不但白洗了,油脂和面霜混在一起,更容易长痘;而过热的水会使皮肤血管扩张,从而造成脸肿或过敏。正确方法是用温水,这样既能保证毛孔张开,又不会使皮肤的天然保湿油分丢失。
其次,洁面乳要先在手心起沫,再往脸上涂抹。洁面乳不充分起沫,不但不能彻底清洁,还会残留在毛孔内引起青春痘。
第三步,轻轻按摩。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,让泡沫遍及整个面部,不要太用力,以免产生皱纹。
第四步,用湿毛巾清洗洁面乳。用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能将其清除,又不伤皮肤,切忌用毛巾用力擦。
第五步,用冷水撩洗面部20下,或用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。但皮肤敏感的人最好不要这么做,容易诱发过敏。
如果每天都能按照这种方法认真洗脸,就会发现你的肤质慢慢改善。但洗完脸之后一定要检查发际有没有残存的洁面乳,如果不注意及时清洁的话,发际周围容易起痘。