冬季美容养颜汤推荐：枸杞酒酿蛋
冬季美容养颜汤 让你更加滋润动人
美容养颜汤功效：枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素a的含量也特别丰富。但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、b族维生素和维生素a、e等，只要将这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。
冬季美容养颜汤推荐：木瓜红枣莲子蜜
冬季美容养颜汤 让你更加滋润动人
美容养颜汤功效：干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维生素a含量极其丰富。对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。美容食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品，如果红枣配上莲子食用，又增加了调经益气、滋补身体的作用。
冬季美容养颜汤推荐：花生猪蹄汤
冬季美容养颜汤 让你更加滋润动人
美容养颜汤功效：花生的营养价值不但比粮食类高，而且被称为高级营养品的一些动物性食品如鸡蛋、牛奶、肉类等在花生面前也不得不甘拜下风，被人誉为“植物肉”。花生含多元不饱和脂肪酸，猪脚含动物胶质，合二为一可以冬季美容养颜。
