广西新闻网南宁5月28日讯（记者 黄河畅 实习生 梁文峰 李佳洋）28日上午，广西气象台发布高温蓝色预警：预计今日白天，百色、崇左、南宁、来宾、贺州、贵港、梧州、玉林、钦州等市大部地区最高气温35℃-37℃，局部38℃以上。

炎炎的烈日让众多网友表示：“要被晒Nong了！”中午，记者在南宁市街头看到，为了抵御烈日，许多市民都穿戴上了各式各样的装备。

广西气象台工作人员提醒市民：在如此高温的天气里，要注意大量饮水，不能等到渴了才喝；要及时补充盐分和矿物质，少喝高糖分饮料和冰冻饮料；多吃水果蔬菜，保证充足睡眠；正午前后要避免在户外长时间活动，尽量选择阴凉的地方，外出带上遮阳伞、墨镜；锻炼时间应尽量安排在早晨或傍晚比较凉爽的时候，避免中暑。

编辑：郭晓薇