春运已至,预防甲流的关键“战役”已经打响。除提前两周注射甲流疫苗外,还有防甲流四项措施。
1、消毒纸巾
防甲流,当然流水加肥皂洗手最好。但条件有限,没法洗手,备好消毒纸巾,多擦擦手也能帮助防甲流。
2、口罩
甲流可通过飞沫传播。春运期间,人群密切接触的频率增加,从而增加了甲流传播的风险,即便是普通口罩也可以预防甲流。
3、水杯
预防感冒最首要也是最简单的方法就是多喝水。因此,带上水杯,备好温水,多喝水也能帮助防甲流。
4、维生素C
外部防御措施不能少,身体内在抵抗力更重要。维生素C就有提高身体抵抗力、预防甲流的作用。出行前后服用,也是防甲流的一招。