中益乡位于石柱中部，距县城40公里，全乡辖7个村34个组，户籍人口3042户8168人，幅员面积160.5平方公里，拥有耕地面积23261.15亩，全乡水资源丰富，龙河穿境而过，境内流域长21公里。中益乡属亚热带半湿润季风环流气候。其特点是立体气候十分明显，四季分明，夏长，多东南风，雨水集中；春秋短，气候温和；冬季明显，干燥较寒，多偏北风。全年雨量较丰沛，光照较充足，昼夜温差大，气候较为温和。多年平均气温14℃左右。气温1月最冷，月平均气温4℃左右，极端最低气温-7℃左右；7月最热，月平均气温24℃左右，极端最高气温35℃左右。最低月平均气温－1℃左右，最高月平均气温27℃左右。平均气温年较差20℃左右，最大日较差24℃左右。生长期年平均204天左右。无霜期年平均253天左右。年平均日照数1200小时左右，年总辐射81.41千卡/平方厘米。0℃以上持续期362天左右。年平均降水量1100毫米，年平均降雨日数155天左右。降雨集中在每年5月至7月，6月最多。中益乡主要的气象灾害有山洪、冰雹、干旱、暴雨、雪灾等。全乡生态条件较好，中蜂、中药材、果蔬等特色产业具备一定的基础，适合大力发展有机农业和培育“后备箱”经济，同时，全乡山清水秀，生物多样性丰富，平均海拔1000米左右，夏季常年温度22度-25度，有保存完好的土家风貌传统民居，山羊坪、高山竹海、龙河等资源开发潜力大，周边旅游景区富集，特别是背靠黄水景区，发展民宿旅游前景广阔，且境内日照时间长，雨量充沛，林业资源丰富，原生植被完好，林地面积达14113.27公顷，森林覆盖率59.85%。
光明村马褂木苗木培育基地
华溪村中蜂繁育场
华溪中坪“脆桃+菊花”生产基地
建峰村优质马铃薯生产基地
龙河村前胡生产基地
建峰村桔梗种植基地
