中国天气网讯 未来六天（10月29日至11月3日），我国大部地区昼夜温差较大，部分地区将超10℃，甚至可达15℃以上。拉萨、兰州、太原、郑州、沈阳等地早晚最低气温个位数，午后最高气温在20℃左右，一日如过两季，建议公众采用洋葱式穿衣法，根据气温及时增减衣物，以免感冒。
11月3日之前，影响我国的冷空气势力较弱，期间气温虽然有小幅波动，但总体将维持在常年同期正常或偏高的水平。值得注意的是，西藏、青海、甘肃、内蒙古、山西、河南、辽宁等多地昼夜温差较大，将超过10℃，部分地区甚至可达15℃以上，穿越感十足。
省会首府直辖市中，像拉萨今明天最高气温21℃，最低气温3℃，昼夜温差达18℃；郑州11月3日最高气温25℃，最低气温8℃，昼夜温差17℃；西宁、呼和浩特、武汉、沈阳、兰州昼夜温差也在15℃左右。
从1991年至2020年的气候数据来看，银川、呼和浩特、太原、北京、济南、沈阳等多地，9月或者10月正是当地下半年昼夜温差最明显的时期。
中国天气网提醒，应对昼夜温差大，公众可选择洋葱式穿衣法。洋葱式穿搭法即像洋葱一样层层叠加式穿搭，内层最好选用排汗功能好的衣服，中层选用毛衣、绒衫等保暖性强的衣服，最外层选用防水、防风等材质的衣服。在温差变化大的环境下可随意切换，保证足够温暖的同时还方便穿脱，不至于因为穿得少着凉，也不容易捂出汗。可随时调整着装，以免忽冷忽热引发感冒。（文/梁杰 制图/于群 刘红欣）
